Alle Beiträge von christinabaris

Internationaler Kindertag

Allgemein

In meiner Kindheit wurde heute der Internationale Kindertag gefeiert. In den neuen Bundesländern wird er immer noch jeden 1. Juni gefeiert. In ganz Deutschland wird der Weltkindertag am 20. September begangen.

Egal wie man ihn nennt und wann man ihn feiert, er soll an die Kinderrechte erinnern.

Auf der Seite des Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend findet man in Zusammenarbeit mit logo! die Kinderrechtskonvention, die am 20. November 1989 durch die Vereinten Nationen beschlossen wurde, einfach verständlich für jeden erklärt.

Egal welchen Tag wir im Jahr haben, welches Wetter oder welche Uhrzeit, ich finde unsere Kinder haben stets ein Recht auf Gleichwürdigkeit, Respekt und Achtung sowie ein Recht auf ihre Grundbedürfnisse.

… für mich ist jeder Tag Kindertag. Nur heute werden wir noch etwas schönes nach dem Kindergarten / Arbeiten unternehmen. Ganz so, wie es meine Eltern früher mit uns am 1. Juni taten.

Let’s enjoy the day!

Weltnichtrauchertag 2012

Allgemein, , , ,

Heute ist Weltnichtrauchertag.

Dazu informiert das Netzwerk „Gesund ins Leben“ des Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz junge Familien zum Thema Rauchen:

675.000 Geburten in Deutschland im Jahr bedeuten 675.000 Mal die Chance durch einen gesunden Lebensstil positiv auf das ungeborene Kind einzuwirken. Nichtrauchen ist ein Muss, um Mutter und Kind zu schützen. […] Dennoch: 50 Prozent der unter 25-Jährigen und ca. 20 Prozent der Schwangeren in Deutschland können der Versuchung nicht widerstehen – im Vergleich der Altersgruppen befindet sich der höchste Anteil an Rauchern in der Familiengründungsphase.

… das Bild lasse ich mal unkommentiert stehen.

Artgerecht-Quartalstreffen Nr. 2/2012

Allgemein, ,

Liebe Berliner und auch Anreisewillige!

Das Quartalstreffen Nr. 2/2012 naht…

Was: Toben und Krabbeln oder einfach nur Beisammensitzen und Quatschen auf der Judomatte oder bei schönem Wetter draußen vor der Halle.

Wann: 23. Juni (Sommersonnenwende nachfeiern!) von 9 bis 12 Uhr. – Achtung! Uhrzeit für dieses Treffen wegen einer Veranstaltung vorverlegt.

Wo: SCB-Vereinsjudohalle im Sportforum Hohenschönhausen (Judohalle in der Herberge neben der Lilli-Hennoch-Halle in Fritz-Lesch-Str. 13053 Berlin).

Sonstiges: 1 EUR pro Person für die Hallennutzung als Spende an den Verein.

Was noch: Picknick auf der Judomatte. Jeder bringt eine Decke sowie Trinken und Essen für sich und seine Lieben mit.

Ich freue mich auf alle bekannten, aber auch auf neue Gesichter!

Anmeldung sowie andere Details in der Yahoo-Group (Abonnieren? Mail an: artgerecht-subscribe@yahoogroups.de) oder per Mail an nic@nicolaschmidt.de.

Sonne, liebe Sonne! – Teil II

Allgemein, ,

Klar, Vorbeugung ist die halbe Miete! Aber was ist, wenn das Kind sprichwörtlich in den Brunnen gefallen ist?! Und der Sonnenbrand ist da…

Dafür habe ich ein gut klingendes Hausmittel, welches ich noch nicht kannte (hatte bisher nur Quark gewusst), im Buch Gesundheit für Kinder: Kinderkrankheiten verhüten, erkennen, behandeln von Herbert Renz-Polster und weiteren Autoren, gefunden.

Ein Rezept für eine selbstgemachte After-Sun-Lotion:

Ein Stück Gurke fein raspeln, den Saft durch ein Tuch pressen und mit einem vollfetten Naturjoghurt gut verrühren. Die Lotion auf die gereizten Stellen auftragen und mindestens 20 Minuten trocknen lassen, danach lauwarm abduschen.

Garantiert ohne überflüssige und künstliche Zusatzstoffe.

Sonne, liebe Sonne!

Allgemein, ,

Das Wetter ist nun endlich schön sommerlich und macht Lust auf „meer“. Sonne tanken…

Zu viel Sonnenbestrahlung ist ein großer Risikofaktor für die Entstehung von Hautkrebs. Ein vermeidbares Risiko.

Die Haut vergisst nichts! Deshalb ist der Sonnenschutz auch schon im Kindesalter sehr wichtig…

Elterntipps aus dem aktuellen Infoheft „Sommer – Sonne – Schattenspiele“ der Deutschen Krebshilfe e.V.:

• Der wichtigste Sonnenschutz für Ihr Kind sind Sie. Dazu gehört auch, dass Sie mit gutem Beispiel vorangehen.
• Setzen Sie Ihr Kind bis zum Ende des 1. Lebensjahres überhaupt nicht der Sonne aus. Vermeiden Sie auch, die zarte Haut Ihres Babys unnötig mit Sonnenschutzmitteln zu belasten.
• Kaufen Sie sonnengerechte Kleidung. Dazu gehören T-Shirts oder Hemden, Hosen, Tuch, Kappe oder Hut mit Schirm und Nackenschutz, Schuhe, die den Fußrücken schützen (etwa Espadrilles), Sonnenbrille. Achten Sie auf spezielle Textilien mit UV-Schutz (UPF 30 und höher oder Prüfsiegel „UV-Standard 801”).
• Schützen Sie Ihr Kind auch beim Baden mit einem T-Shirt.
• Cremen Sie Ihr Kind mit kindgerechter Sonnencreme ab LSF 20 ein. Vermeiden Sie Gele oder Produkte auf Alkoholbasis, die die Kinderhaut zu sehr austrocknen.
• Vorsicht bei Babyöl: Das fördert die Lichtempfindlichkeit der Haut.
• Erneuern Sie den Schutz Ihres Kindes nach jedem Baden.

Weitere wichtige und wissenswerte Informationen zum Sonnebaden und UV-Schutz findet man im Infoportal für Familien KINDERGESUNDHEIT-INFO.de der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Sonnenschutz für Kinder – ohne Wenn und Aber.

Lies auch hier: Sommertipp für Tragemamas: Soft-Mützen

Abstillzeit ist kulturell bedingt

Allgemein, , ,

Mal kurz und knapp:

News.de hat einen schönen Artikel online gestellt: Langzeitstillen – Keine Sperrstunde für Mamas Brust

Die Stillzeit in Deutschland ist sehr kurz. Besonders wenn man über den Tellerrand in andere Kulturen und in die Menschheitsgeschichte blickt.

Ich wünsche allen schon mal ein schönes langes Wochenende und für die, die arbeiten müssen, eine halbwegs stressfreie Zeit.

Barfuß

Allgemein, ,

Meine Tochter liebt es…

Barfuß… barfuß zu gehen. Und das Wetter erlaubt es endlich wieder öfters draußen ohne Schuhwerk zu gehen.

Training für die Fußmuskulatur

… Barfuß gehen ist ein intensives Gefühlserlebnis und außerdem gesund, behaupten die Befürworter. Tatsächlich müssen sich die Füße ohne schützende Schuhsohle beim Gehen ständig an die Unebenheiten im Boden anpassen. Das stärkt und trainiert die Fußmuskulatur. Diese Muskeln sind wichtig, weil sie das Quer- und Längsgewölbe an der Fußunterseite tragen. Verkümmern die Muskeln dagegen, können sich die Gewölbe absenken. Fehlstellungen wie Platt- oder Senkfüße können die Folge sein.

Besonders für Kinder und Jugendliche kann barfuß laufen daher gut sein und zu einer gesunden Entwicklung des Fußes beitragen. … (Auszug aus dem Online-Artikel „Wie gesund ist barfuß laufen?“ der Apotheken-Umschau)

Also nichts wie raus und Schuhe aus!

P.S.: Man gewöhnt sich recht schnell an die vielen Autsch!-machenden Steinchen und sonstigen Krümel.

OT: Tag der Erde

Allgemein, , , ,

google erinnert heute an den „Tag der Erde„:

Der Tag der Erde (auch engl. Earth Day) wird alljährlich am 22. April in über 175 Ländern begangen und soll die Menschen dazu anregen, die Art ihres Konsumverhaltens zu überdenken.

Let’s make a difference.

Oder wie Severn Cullis-Suzuki in Hinblick auf die UN-Konferenz für nachhaltige Entwicklung 2012 in Rio de Janeiro sagt: „Vor 20 Jahren kämpfte ich für meine Zukunft. Heute kämpfe ich für die Zukunft meines Sohnes.“