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Windelfrei-Checkliste

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… mit einem Aussetzer und einer kleinen Verspätung hier nun wieder die …

Donnerstagsserie – Irgendwo zwischen Windelfrei und Wegwerfwindel

Die verbleibenden Schwangerschaftswochen sind nun schon im einstelligen Bereich. Es wird Zeit die Babysachen des großen Tochterkindes zu sichten…

Was ist Windelfrei-tauglich, was nicht?

TOP: Zweiteiler – also Höschen und Shirt separat, lange Söckchen, Babylegs

GEHT SO: unten aufknöpfbare Strampler, Bodys

FLOP: Einteiler wie Strampler

Was brauche ich noch?

Hier orientiere ich mich an der Windelfrei-Checkliste vom mokoshop:

Neugeborenes Baby
im Sommer:
* eine Schüssel zum Abhalten, mit Bezug
* Stulpen
* Babygown oder T-shirts
* Windelfrei-Unterlagen oder waschbare Wickelunterlagen
* Matratzenschutz
* Autositzeinlagen
* Back-up System (Windelersatz) – MokoMini Windelgürtel oder MokoMidi windelfrei Überhose
* Einlagen
* Baumwolldecke oder Wolldecke
* „Windelsack“ für einen pannenfreien Transport des Töpfchens
im Winter:
* wie oben, dazu noch:
* Splitpants oder GenaPants
* Windelfrei-Overall

So sieht dann meine bis jetzt gedachte Liste für ein spätes Winterkind aus:

Was würdet Ihr für den Windelfrei-Anfang mit einem Neugeborenen empfehlen?

Lies auch hier: Neugeborenes im Haus – Tipps und Ideen

Stuhlgang beim Baby erleichtern

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Eine Namensvetterin von mir – ebenfalls aus Berlin – bringt Windelfrei ganz einfach unter das Volk:

Dein Baby hat Schwierigkeiten beim Stuhlgang?! Dann probiere es mit Abhalten.

Stuhlgang beim Baby erleichtern

Klingt doch prima: Statt das große Geschäft in die Windel zu verrichten, ab damit ins Töpfchen oder in die Toilette. Ich glaube, dass das die höchste Treffsicherheit bei den Windelfrei-Kindern hat. Was ist Eure Erfahrung dazu?

Lies auch hier: Dreimonatskoliken

Kleines eMail-Interview mit "schick gewickelt"

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Donnerstagsserie – Irgendwo zwischen Windelfrei und Wegwerfwindel

Ich habe ehrlich gesagt, habe ich noch nie wirklich Stoffwindeln – außer die Mullwindeln – in der Hand gehabt. Somit stehe ich hilflos vor dieser mittlerweile gefühlt riesigen Auswahl Stoffwindeln und Stoffwindelnsystemen. Doch zum Glück gibt es im WorldWideWeb inzwischen Stoffwindel-begeisterte Eltern, die darüber bloggen. Zwei von ihnen sind Thu und ihr Mann von schick gewickelt. Thu stand mir per eMail Frage und Antwort:

schick gewickelt Kleines eMail-Interview mit "schick gewickelt" weiterlesen →

Windelfrei im Winter

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Donnerstagsserie – Irgendwo zwischen Windelfrei und Wegwerfwindel

Unser Babykind kommt in der kalten Jahreszeit, somit müssen wir uns auch Gedanken über Möglichkeiten machen, wie wir es dann gegebenenfalls draußen abhalten können.

Auf dem amerikanischen Blog von Andrea Olson „EC Simplified“ fand ich eine schöne Übersicht: Dressing baby for cold weather pottying / Keeping baby warm for EC. Hier ein paar Auszüge daraus:

Das Einmaleins für Windelfrei/EC im Winter

  • Die jüngeren Babys brauchen Zuhause und auch draußen stets eine Kleidungsschicht mehr als ein Erwachsener.
  • Die Wohnung / das Haus lieber mehr heizen als sonst.
  • Bereite Dich auf kaltes Wetter vor und habe leicht an- und ausziehbare Kleidung parat.
  • Nicht vergessen, man braucht für Windelfrei nicht bis zum Ende des Winters zu warten. – Eskimos tun es – sie halten den Iglu warm und schütten das Pipi vor die Tür.

Hier ist ein Beispiel für die Schichtung der Babykleidung

  1. Ziehe Deinem Baby lange Socken und BabyLegs an.
  2. Ziehe darüber Splitpants oder Chaps [Splitpants mit weiterem Ausschnitt im Schritt, die an Cowboyüberhosen erinnern].
  3. Lege nun ein Prefold ein- oder zweimal gefaltet zwischen die Beine Deines Babys und ziehe darüber (a) eine Windelüberhose oder (b) befestige das Prefold mit einem Windelgürtel [Windelfrei-Bauchband].
  4. Ziehe Dein Baby oben rum warm mit einem langen T-Shirt, Kleid, Pullover, was auch immer Du am besten findest, an.
  5. Vergiss das Köpfchen nicht. Babys verlieren 80% ihrer Wärme über den Kopf.
  6. Trage Deine Baby eng am Körper in einer Tragehilfe, wenn Du draußen oder in einem kalten Haus unterwegs bist. Deine Körperwärme wird Dein Kind warm halten.

Abhalten draußen

  • Wenn Du draußen abhalten musst, nutze die klassische Abhaltepostion, wobei Du die Hockposition einnimmst. Dein Baby wird somit durch Deine Oberschenkel vor dem Wind geschützt.
  • Nutze auch das Töpfchen im Auto oder öffentliche Toiletten. Dein Baby wird Dir für die zusätzliche Wärme danken.

Lies auch hier:
Windelfrei im Winter – Bericht nach fünf Monaten Abhalten
Windelfrei im Winter – Overall und mehr im Video
Windelfrei im Winter – Abhalteoverall!

Eltern als Anwälte für die Gesundheit ihrer Kinder

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Als ich am Anfang dieses Jahres als Studentin in der Kinderklinik für 4 Monate mein Wissen praktisch vertiefen durfte, war ich oft erstaunt, warum Eltern mit ihrem kranken Kind häufig direkt in die Rettungsstelle kommen und zum Teil auch aufgenommen werden. Dabei handelte es sich nicht selten in meinen Augen um „banale“ Erkrankungen, mit denen ich mit meiner Tochter nicht in die stationäre Behandlung gegangen wäre. Ein Oberarzt erklärte mir die Misere folgerndermaßen: Heutzutage leben viele Eltern mit ihrem Kind isoliert in Kleinstfamilien und oft auch noch fernab von den Großeltern und Tanten. Somit fehlt ihnen zum einen die Erfahrung mit kranken Kindern und zum anderen die erfahrene und beratende Oma an ihrer Seite, um die Krankheit des Kindes besser einzuschätzen. Dieser Umstand macht Eltern hilflos und überfordert, wenn ihr Kind fiebernd in ihren Armen liegt.

Genau dort greift das Buch von Herbert Renz-Polster, Nicole Menche und Arne Schäffler ein:

Gesundheit für Kinder: Kinderkrankheiten verhüten, erkennen, behandeln: Moderne Medizin – Naturheilverfahren – Selbsthilfe

Es ersetzt zwar nicht das kompetente soziale Netz, aber es ist meiner Meinung nach ein sehr gutes Nachschlagewerk für Eltern, welches Kindergesundheit im Allgemeinen sowie Schul- und Komplementärmedizin recht unkompliziert beschreibt und Eltern anregt Experten für ihr eigenes Kind zu werden, damit es gesund aufwachsen kann. Nebenbei erinnert es zwischen den Zeilen sehr an „Kinder verstehen“ von Renz-Polster.

Auszüge aus dem Buch findet man auch online unter: Gesundheit für Kinder.

P.S.: In knapp 6 Wochen ist Weihnachten. Vielleicht wäre das Buch vielleicht ein Geschenk, welches unterm Weihnachtsbaum liegen könnte?
P.P.S.: Ich habe dieses Buch auch schon mal als Geschenk zur Geburt mitgebracht.

Montags-Mantra: Wärmen, Leeren, Kühlen

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Heute ein Mantra für alle, die gerade an einem Milchstau oder einer Brustentzündung laborieren:

Wärmen, Leeren, Kühlen.

Ein Milchstau kündigt sich an mit einer schmerzenden, teilweise angeschwollenen Brust. Manchmal bilden sich harte Stellen oder Bereiche. Druckempfindlich. Anlegen ist unangenehm, doch je leerer die Brust wird, desto besser ist es.

Das Mantra will sagen: Die schmerzende Seite erst sanft wärmen, z.B. mit einem Kirschkernkissen oder einer nicht zu warmen Wärmflasche. Dann leeren, also Baby anlegen und ausgiebig trinken lassen, auch wenns unangenehm ist. Anschließend diese Seite kühlen (damit sie nicht gleich wieder nach dem Saugreiz so übermotiviert Milch bildet).

Bei jedem Stillen an der betroffenen Seite diese drei Schritte wiederholen, bis die Milchmenge wieder so ist, wie sie sein soll. Allerdings bitte sanft kühlen! Keine Kühlpacks direkt auf die Brust! Lieber Quark oder ein kühles Handtuch o.ä. Und immer nachspüren, ob’s jetzt vielleicht mal reicht, damit ihr eure Milchproduktion nicht abwürgt.

Hintergrund: Beim Milchstau habt ihr mehr Milch, als getrunken wird. Diese Milch muss aus der Brust raus und niemand holt sie so effektiv wie euer Säugling. Das Problem: Durch den Saugreiz produziert die Brust gleich wieder neue Milch. Durch die Wärme helft ihr der Brust, die Milch gut abzugeben. Durch die Kühle hinterher drosselt ihr die Neuproduktion, damit sich die Milchmenge wieder einpendeln kann.

Wenn es trotzdem nicht besser wird, kontaktiert möglichst frühzeitig eine Stillberaterin (zu finden hier). Sie kann nochmal genauer sehen, wie es um euren Milchstau bestellt ist und was ihr tun könnt. So gut wie alle Stillprobleme lassen sich lösen oder sogar vermeiden, wenn man rechtzeitig Hilfe sucht.

Denn: Stillen ist erlernt, nicht angeboren.

Allen Betroffenen wünsche ich gute Besserung!

(Danke, Anne!)

Tragen im Winter

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Der Oktober hat sich frostig verabschiedet. Und der November wird wohl ebenfalls zeigen, dass der Winter in den Startlöchern steht…

Tragen im Winter war für mich damals beim Tochterkind eine Zeit der Verunsicherung. Immer wieder hatte ich meine Mutter in den Ohren, ob es nicht zu kalt für die Maus wird, und oft war ihr erster Griff an die kleinen Füßchen, wenn wir auf Besuch waren. In unserem ersten Winter legte ich meine Große sogar deshalb bei einer Kälte von -20°C in x Schichten eingehüllt in den Kinderwagen statt zu tragen.

Jetzt weiß ich es besser: Baby bei Minusgraden am Körper tragen.

Also was ziehe ich meinem Baby und mir beim Tragen in der kalten Jahrezeit an? Sehr hilfreich finde ich zum Einstieg Moniques Video.

EDIT: Hier hat Monique ganz neu etwas zum Thema Tragen im Herbst geschrieben.

Abhalten ab Geburt

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Donnerstagsserie – Irgendwo zwischen Windelfrei und Wegwerfwindel

Was mich interessiert:

Wann habt Ihr mit dem Abhalten angefangen, wenn Ihr schon vor der Geburt Eures Kindes einiges über Windelfrei wusstet? In den ersten Lebenstagen oder sogar nach einigen Lebensstunden? Oder sind doch erst ein, zwei, … Wochen und mehr ins Land gegangen?

Und ab wann habt Ihr die Zeichen Eures Babys bewusst wahrgenommen, wenn es mal musste?

Lies auch hier: Frequently Asked Questions: Windelfrei-Grundwissen

 

Babylegs selber nähen

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… ich freue mich schon, wenn ich pünktlich zur Adventszeit meinen Schreibtisch vom Unikram endgültig befreien kann. Dann darf gerne meine Nähmaschine diesen Platz eine Zeit lang okkupieren. Nicht dass ich großartig nähtechnisch begabt bin, aber ich möchte mich gerne an einigen Dingen versuchen…

Babylegs:

Auch dieses Produkt ist die Erfindung einer einfallsreichen Mutter: Nicole Donnely erfand die BabyLegs als Beinwärmer für ihre damals 8 Monate alte Tochter Sara, die wegen akuten Windelsoors viel nackig strampeln sollte. Doch wollte sie wirklich den wunden Po gegen eine dicke Erkältung eintauschen? So wurden die BabyLegs geboren – eine Alternative zur Legging oder Strumpfhose, die den Windelbereich frei lässt – und zudem wesentlich besser sitzt als größenabhängige Strumpfhosen. (wickelkinder.de)

Wir haben hier noch einige Paar davon von der Großen, doch sie zieht diese Stulpen immer noch gerne an, um ihre Leggins (DAS Kleidungsstück meiner Tochter) auch für kühlere Tage tragbar zu machen. Also müssen neue für das kommende Babykind her.

Wofür brauche ich sie?!
Für Windelfrei natürlich.

Baby-Stulpen sind der praktische Strumpfhosenersatz und ideal für alle Traglinge, Freistrampler und topffitte beziehungsweise windelfreie Babys. Da der Windelbereich frei bleibt, erleichtern sie den Windelwechsel und das „Trocken werden“ und sind der optimale Strumpfhosenersatz in der natürlichen Säuglingspflege. Beim Krabbeln schützen sie die Knie. Darüber hinaus bieten sie im Sommer einen optimalen Schutz vor Sonnenbrand, während sie im Winter als Baby Beinwärmer schön warm halten. (abhala.de)

Nähanleitungen finden sich so einige im Netz:
Anleitung für Babylegs
Kurzanleitung Babylegs
Baby Leg Warmers (englisch)
Leggies Tutorial (englisch)
Make your own baby leg & arm warmers! (englisch)

Happy Sewing!

EDIT: Hier noch eine englische Anleitung zum Babylegs stricken – Legwarmers.